プロフィール

私がヨガに出会ったのは、今から15年前、長女の妊娠をきっかけにヨガ教室に通い始めたことがきっかけです。
その頃の私は、会社員をしながらピラティス・ルーシーダットン・メディカルアロマテラピーにハマり、体と心がどんどん整うのを体感し、結婚して5年目に子供を授かることができました。
その後も1年に1回というときもありましたが、細く長くヨガを続け、さらにエネルギーに満ち溢れる毎日で、5年間で3人を妊娠・出産、仕事・妊娠・出産・育児を楽しんで過ごすことができました。
40歳頃、転職や体調の変化がありました。そんな時、ヨガ哲学を深く学び、とても助けられました。病気や苦しみの原因も、答えは全て自分の中にある、そして自分は何者でもないし、自分の人生は全て自分で選択し、コントロールすることができる、と気づくことができました。