先日コースを終えられたＹ様
カワイイ２歳の息子さんのママです💕🤩💕
通勤の運転中に
信号待ちや渋滞になると
動悸・パニックが起こってしまう
買い物に一人で行けない
外で発作がおきたらどうしよう
と不安になって
それが更に症状を起こす…
これ
生徒さん全員なんです
症状が不安を生んで
その不安が大きくなって
本当に症状が出る
負のループなんです
だから
ヨガを学んで
症状が起きた時の対処法や
症状や不安が起きにくい
状態を作ります😄💪
Ｙ様は
お仕事に子育てに忙しい中
ヨガの時間を毎日作って
自分と向き合いました🥰✨✨✨
コースが終わってからも
ヨガを続けて
さらに良くなったと
嬉しい連絡を頂きました！
ありがとうございました😊🧡